Her yaşta dikkat edilmesi gereken bazı sağlık sorunları vardır,
’20′li yaşlardaysanız bu 10 maddeyi ihmal etmeyin. 20’li yaşlarda dikkat
edilmesi gereken sağlık sorunlarıyla ilgili mutlaka önlem almanız
gereken belirtilerle karşılaştığınız zaman, bunları ihmal etmemeniz için
önce bilmeniz gerekir. İşte dikkat gerektiren 10 madde…
Adet döneminden birkaç hafta öncesinde başlayabilen kramplar
yaşayabilirsiniz. Hatta cinsel ilişki sırasındaki ağrılar çikolata kisti
olarak da bilinen endometriozisi ya da cinsel yolla bulaşan
hastalıkları düşündürür. Bu hastalıklar tedavi edilmediği takdirde
ilerleyen yıllarda kısırlığa neden olabiliyor. Ağrınız varsa bir kadın
doğum uzmanına mutlaka başvurun.
Tuvaletinizi yaparken eğer ağrı hissederseniz, bu konuyu hafife almayın!
Sorununuzun sadece sistit olduğunu düşünmeyin. Ayrıca vajinada tahriş,
akıntı ve hafif kramplar da varsa cinsel yolla bulaşan bir hastalığa
yakalanmış olabilirsiniz.
35 yaşın altındaki kadınların %40’ında demir eksikliği olduğunu
biliyor musunuz? Bu da kansızlığın ana nedenini oluşturuyor. Eğer
kendinizi hep yorgun ve hatta zaman zaman bayılacak gibi hissediyorsanız
ve nefesiniz daralıyorsa, bu yüzdenin içinde olabilirsiniz. Tanı
konulabilmesi için test yaptırmanız gerekiyor. İhmal ederseniz,
ilerleyen yıllarda kalp hastalıklarıyla karşılaşabilirsiniz
Çocuk sahibi olmak şu anda öncelikleriniz arasında olmayabilir. Ancak
bunu istediğinizde kara kara düşünmemek için önlem alma vaktindesiniz.
Doğurganlık 35 yaşından itibaren azalıyor ancak çocuk sahibi olup
olamayacağınızı şimdiden öğrenmeli ve gerekirse tüp bebek için 35 yaş
öncesi harekete geçme şansınızı kullanabilmelisiniz.
Ailenizin genetik yapısını bilmeniz gelecek yıllar için oldukça önem
taşıyor. Ailenizden genetik öykünüzü öğrenin. Ailenizde depresyon gibi
hastalıklar var mı? Anneanne, dede, babaanne gibi aile büyüklerinin ölüm
sebeplerini, hangi hastalıklara sahip olduklarını öğrenin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder