12 Temmuz 2014 Cumartesi

Yirmili Yaşlarda Bunlara Dikkat!

Her yaşta dikkat edilmesi gereken bazı sağlık sorunları vardır, ’20′li yaşlardaysanız bu 10 maddeyi ihmal etmeyin. 20’li yaşlarda dikkat edilmesi gereken sağlık sorunlarıyla ilgili mutlaka önlem almanız gereken belirtilerle karşılaştığınız zaman, bunları ihmal etmemeniz için önce bilmeniz gerekir. İşte dikkat gerektiren 10 madde…

Adet döneminden birkaç hafta öncesinde başlayabilen kramplar yaşayabilirsiniz. Hatta cinsel ilişki sırasındaki ağrılar çikolata kisti olarak da bilinen endometriozisi ya da cinsel yolla bulaşan hastalıkları düşündürür. Bu hastalıklar tedavi edilmediği takdirde ilerleyen yıllarda kısırlığa neden olabiliyor. Ağrınız varsa bir kadın doğum uzmanına mutlaka başvurun.
Tuvaletinizi yaparken eğer ağrı hissederseniz, bu konuyu hafife almayın! Sorununuzun sadece sistit olduğunu düşünmeyin. Ayrıca vajinada tahriş, akıntı ve hafif kramplar da varsa cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanmış olabilirsiniz.
35 yaşın altındaki kadınların %40’ında demir eksikliği olduğunu biliyor musunuz? Bu da kansızlığın ana nedenini oluşturuyor. Eğer kendinizi hep yorgun ve hatta zaman zaman bayılacak gibi hissediyorsanız ve nefesiniz daralıyorsa, bu yüzdenin içinde olabilirsiniz. Tanı konulabilmesi için test yaptırmanız gerekiyor. İhmal ederseniz, ilerleyen yıllarda kalp hastalıklarıyla karşılaşabilirsiniz
Çocuk sahibi olmak şu anda öncelikleriniz arasında olmayabilir. Ancak bunu istediğinizde kara kara düşünmemek için önlem alma vaktindesiniz. Doğurganlık 35 yaşından itibaren azalıyor ancak çocuk sahibi olup olamayacağınızı şimdiden öğrenmeli ve gerekirse tüp bebek için 35 yaş öncesi harekete geçme şansınızı kullanabilmelisiniz.
Ailenizin genetik yapısını bilmeniz gelecek yıllar için oldukça önem taşıyor. Ailenizden genetik öykünüzü öğrenin. Ailenizde depresyon gibi hastalıklar var mı? Anneanne, dede, babaanne gibi aile büyüklerinin ölüm sebeplerini, hangi hastalıklara sahip olduklarını öğrenin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder